2月セミナー「背骨がもたらす健康と不健康」

2024-01-232024-03-21

こんにちは。
このページに辿り着いて下さったあなたは、いま何か心身の不調やお悩みを抱えておられますか？
それともご自身の姿勢の歪みが気になっておられますか？

私のサロンのお客様のお悩みTOP５はこんな感じです。

・首肩こり（眼精疲労・頭痛なども含む）
・腰痛
・冷え
・むくみ
・ストレスによる不調（不眠・イライラ・生理不順など）

他にも便秘・だるさ、代謝ダウン、疲れやすい、ヘルニア、気分にムラがある、、、など
様々な不調がありますが、これらは背骨と大きなつながりがあります。

同様に姿勢の歪みを気にされている方も多いです。

太りやすくなった、たるみ、見た目のバランスが悪い、、、など
これらも背骨と大きなつながりがあります。

もちろん背骨だけで全てが解消される訳ではありませんが、私たちが生きていく中で背骨を整えることは不調の解消やありたい自分でいるための大きな要素の一つではあると言えると思います。

なぜでしょう。

それは「二足歩行をする人間だから」です。

生まれ持った骨格、生活環境、ストレスなども関係するのは事実です。
一方で「二足歩行をする人間は背骨の健康と関わらざるを得ない運命」と言うのもまた事実です。

2月のセミナー「背骨がもたらす健康と不健康」

背骨の不健康が引き起こす悪影響を知り
背骨の健康があなたに与えてくれる好影響を知り
背骨を健康に保つための仕組みと方法を知り
実際に背骨を整えるためのワークをして
背骨が整うことで起こる嬉しい変化を感じましょう。

そしてセミナー後はセルフケアとしてお役に立つこと間違いなしです！

セラピスト兼ヨガインストラクターの私が、難しい解剖学は抜きにして、できるだけ分かりやすくお伝えしていきます。

一般の方向けのセミナーですが、同業のセラピストやヨガインストラクターの方にもおすすめです。

セラピストの方は「ベッドの上で施術を受けているお客様」ではなく、暮らしの中でのお客様の背骨の様子と不調のつながりが見えてくると思います。
施術ではなく、自分で実際にカラダを動かして「背骨を感じる」ことで得られることが必ずあると思います。

ヨガインストラクターの方は解剖学と生理学のつながりが見えてくると思います。
背骨やその周りの筋肉を整えることはヨガではとても大きな要素の一つですよね。
ヨガが背骨の健康にもたらす効果はご周知だと思いますが、その先にある「影響」のこと、もう一度勉強して脳内整理してみませんか？

一緒に「背骨通（ツウ）」になれることを楽しみにしています。
背骨の健康は自分の幸福度を上げることにつながると思います。