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全身の疲労回復にリラクゼーションに、東洋医学式オイルトリートメント

経絡オイルトリートメントは東洋医学の経絡理論とリンパトリートメントを組み合わせたハレプラスオリジナルメソッドです。
経絡、リンパ、筋肉、血液循環、老廃物デトックス、歪み…などリズミカルな動きで奥深くコリをほぐします。


■全身の疲労回復に
■心身のリラクゼーションに
■オーガニックアロマブレンドオイルで全身のお肌が柔らかくもちもちに
■自分時間を過ごしリセットしたい時に
■毎月の自分メンテナンスに


リピーター様に1番人気の定番メニューです。
 ※全メニューフットバス付き

【経絡オイルトリートメントメニュー】

・上半身または下半身　 45分（施術時間30分） ¥7,700
・全身ミニ　　            75分（施術時間60分） ¥11,000
・全身ショート　         90分（施術時間75分） ¥13,200
・全身ベーシック　　　105分（施術時間90分） ¥15,400
・全身スペシャル　      135分（施術時間120分）¥18,700

【オプション】

・部分ホットストーン 10分 ¥1,650
・デコルテ　　　　　 20分 ¥2,750
・ヘッド&ネック　　  10分 ¥1,100
・15分オプション　　15分 ¥2,200
 ( 足裏リフレ/デコルテ/ドライボディからお選び頂けます)
※オイルトリートメントをご利用のお客様のみ対象のオプションです
・海のクレイ解毒パック  20分 ¥3,300
（足裏・肩・背中・腰・ふくらはぎから一箇所）
※ヨードアレルギー、甲状腺機能不全の方はお受け頂くことができません。


【定期ケア/次回予約でお得に！！】

お帰りの際にご来店日より1ヶ月以内のご予約（¥8,800以上のコース）をしていただくと次回の施術代から消費税オフ！！
月に一度のリラックスに、健康維持に、ぜひご利用くださいませ。

気軽に健康にリフレッシュ、日本人が好む「イタ気持ちいい」足裏健康法

リフレクソロジーは足裏にある全身の内臓や器官を映し出した反射区を刺激することで間接的に全身へアプローチする反射療法です。

■疲れやだるさ、足のむくみ、内臓からの不調の解消や血行促進、脳のリラックスなどの効果が期待できる

■靴下を脱ぐだけで受けられる手軽さが魅力

■定期ケアで自然治癒力の向上が期待できる

■25分のクイックコースから105分の満喫コースまで、様々なシーンに合わせて選べる！

■日本のリフレクソロジー業界の老舗クイーンズウェイ出身の安心の技術


某エアラインのファーストクラスで使用されているというストレスレスチェアに埋もれながら受けるリフレは独特の贅沢感があります。

ハマる方はハマる、リフレクソロジーの魅力にぜひ触れてみてくださいね。

※全メニューフットバス付き
※75分以上のロングコースのお客様はベッドでの施術も可能
※ショートパンツのお着替えご用意あり

【フットリフレクソロジーメニュー】

・プチリフレ　 25分（施術時間20分） ¥3,300
・ショート　　 50分（施術時間40分） ¥6,600
・ベーシック　 75分（施術時間60分） ¥8,800
・ロング　　　 90分（施術時間75分） ¥11,000
・スペシャル　 105分（施術時間90分）¥13,200

【オプション】

・ハンドリフレ　15分 ¥2,200
・ドライボディ　15分 ¥2,200
・デコルテ　　　20分 ¥2,750(8,800円以上のコースのみ追加可能)
・海のクレイ解毒パック  20分 ¥3,300
（足裏・肩・背中・腰・ふくらはぎから一箇所）
※ヨードアレルギー、甲状腺機能不全の方はお受け頂くことができません。


【定期ケア/次回予約でお得に！！】

お帰りの際にご来店日より1ヶ月以内のご予約（¥8,800以上のコース）をしていただくと次回の施術代から消費税オフ！！
月に一度のリラックスに、健康維持に、ぜひご利用くださいませ。

疲れを解消しながら美しく、オールハンドのオーガニックエステ

むくみや冷え、ボディやフェイスラインのたるみ、セルライトなど…女性の気になる悩みを改善
ホルモンバランスがゆらぎはじめる大人世代のためのエステ

■体内の老廃物をデトックス
■むくみやたるみを解消しメリハリのあるボディラインへ
■熟練の揉み出しリフレエステで気になるセルライトを解消
■オーガニックコスメアドバイザー厳選のスキンケアプロダクト使用
■年齢と共に変化する大人女性のエイジングケアとして


女性は35歳頃からホルモンバランスにより、カラダのあちこちから「今までとは違う」変化が訪れます。
背中や下腹が丸くなる、肌の弾力がなくなる、シミやシワ・白髪が気になる、お肌が敏感になる…など

エステを受けるとシンプルに女性はテンションが上がり女子力が高まります。
ゆらぎ世代に突入した女性たちにはそんな時間が何より大切だと感じます。

 ※全メニューフットバス付き

【オーガニックエステメニュー】

全メニュー共通　75分（施術時間60分）¥11,000
・ハリツヤ小顔フェイシャル
・ほっそり美脚セルライトケア
・首肩腰スッキリデトックス

お得な組み合わせエステメニュー
2つ以上の組み合わせで¥2,200オフ→135分（施術時間120分）¥19,800
3つトータルで¥7,700オフ→195分（施術時間180分）¥25,300

【オプション】
・ヘッド&ネック　10分 ¥1,100
・足裏リフレ　　  15分 ¥2,200
・デコルテ　　　  20分 ¥2,750
・ドライボディ　  15分 ¥2,200
・海のクレイ解毒パック  20分 ¥3,300
（足裏・肩・背中・腰・ふくらはぎから一箇所）
※ヨードアレルギー、甲状腺機能不全の方はお受け頂くことができません。


【定期ケア/次回予約でお得に！！】

お帰りの際にご来店日より1ヶ月以内のご予約（¥8,800以上のコース）をしていただくと次回の施術代から消費税10%オフ！！
月に一度のリラックスに、健康維持に、ぜひご利用くださいませ。

「午前中だけ時間が空いたから受けたい！！」
予約表を確認し「120分以内のコース受付中」となっていたけど「120分以内のコースってどんなメニューがあるの？」
こちらのページはそんな時にご確認いただけるメニュー一覧です。


コース時間はフットバス・トリートメントの時間です。
お着替えやお会計の時間は含まれていませんので、プラス15分程度余裕を見てご予約くださいませ。

【コース一覧】


【フットリフレクソロジー】
プチリフレ　 　 25分（施術時間20分） ¥3,300
ショート　　     50分（施術時間40分） ¥6,600
ベーシック　 　 75分（施術時間60分） ¥8,800
ロング　　　 　 90分（施術時間75分） ¥11,000
スペシャル　    105分（施術時間90分）¥13,200

【経絡オイルトリートメント】
上半身/下半身　 45分（施術時間30分） ¥7,700
全身ミニ　　     75分（施術時間60分） ¥11,000
全身ショート　  90分（施術時間75分） ¥13,200
全身ベーシック 105分（施術時間90分） ¥15,400
全身スペシャル 135分（施術時間120分）¥18,700

【オーガニックエステ】
フェイシャル　  75分（施術時間60分） ¥11,000
美脚セルライト  75分（施術時間60分） ¥11,000
首肩腰             75分（施術時間60分） ¥11,000
セット2コース  135分（施術時間120分）¥19,800
セット3コース  195分（施術時間180分）¥25,300

【オプション】
ヘッド&ネック　10分 ¥1,100
足裏リフレ　　  15分 ¥2,200（リフレ以外のコース対象）
デコルテ　　　  20分 ¥2,750（¥7,700円以上のコースのみ追加可能）
ドライボディ　  15分 ¥2,200
ハンドリフレ　  15分 ¥2,200
NEW
海のクレイ解毒パック  20分 ¥3,300
（足裏・肩・背中・腰・ふくらはぎから一箇所）
※ヨードアレルギー、甲状腺機能不全の方はお受け頂くことができません。


【お誕生日スペシャル】お誕生日月にご来店でお得に！ID確認有
お誕生日スペシャル160分（ボディ95分＋フェイシャル50分）
¥24,200→18,700

■各コース、オプションメニューをご希望の場合は所要時間にプラスしてご予約下さいませ。

■営業時間：10:00-19:00（最終受付18:30)
19:00までに終了するメニューをお選びくださいませ。
ex.17:30以降空きあり→90分以内のコースが予約可能

■セラピスト1名のプライベートサロンのため施術中はご予約受付対応ができません。
そのため前日19:00までの事前/完全予約制をとらせて頂いております。

■定期的なご来店でお得に！！
・お帰りの際にご来店日より1ヶ月以内の次回ご予約で消費税OFF（¥8,800以上のコース対象）
・お客様専用LINEアカウントご登録特典！ご来店ごとに貯まるポイントカード！！

【キャンセルポリシー】

・キャンセル料無料…ご予約日前日19時までにご連絡・1ヶ月以内にお振替のご予約を頂いた場合
・キャンセル料サービス代の50％…ご予約日2日前〜前日キャンセル/1ヶ月以内のお振替予約なし
・キャンセル料サービス代100%…当日キャンセル/連絡なし

※ご連絡なしキャンセルの場合、今後のご予約はお受けできません
キャンセル日より1週間以内に指定口座へお振込み（手数料ご負担ください）いただきます。

他のお客様をお断りしている場合もございます。
ご理解のほどよろしくお願い致します。
＊天災など止むを得ない事情でのキャンセルの場合はこの限りではありません
ハレプラスはみなさまのマナーとご協力で成り立っております。
何卒ご理解いただきますようお願い申し上げます。

オンラインサロン受講生様の声

・自分のカラダに気をつけるようになった、選ぶものが変わってきた
・肩こりや腰痛がラクになってきた
・姿勢が良くなった気がする
・自分の時間を持てることが嬉しい
・ヨガが習慣化してきて楽しい
・イライラすることや周りと比べることがなくなってきた
・少しづつ自分が変化していることを感じている
・新しいことを知るのが楽しい…など

オンラインサロンを立ち上げてから半年ほどたち、ライフスタイルに変化が出てきたというお声をたくさんいただくようになりました。

オンラインサロンでは
・女性の年齢ステージに合わせてカラダとココロをつくり整えていくこと
・自分に合ったウェルネスライフをセルフクリエイトすること
・自分のための時間を過ごすこと

この3つをテーマに活動しています。

カラダに変化が出始める35歳頃からは自分のライフスタイルを真剣に見直していくことは女性の一生の養生としてとても大切です。

3000年も継承されている東洋医学の養生法（カラダとココロの整え方）には現代を生きる私たちのライフスタイルに活かせることがたくさんあります。

ヨガと動画講座・WSでお伝えしていきます。
さまざまなご受講プランがありますので、ご自分の環境やライフスタイルに合わせて選ぶことができます。
半年後にはあなたの生活も生き方も変わってくるかもしれません。

ご受講お待ちしております。

各クラス詳細・お申し込みは→オンラインサロンWEBサイトへ

【haleplusのオンラインヨガ】

朝クラス 隔週月曜9:30-10:30
夜クラス 隔週日曜18:00-19:00
・ライブクラスに参加できない場合はアーカイブ動画での受講も可能
・お得なサブスクサービスもあります


■経絡養生ヨガ…ベーシックなハタヨガと経絡理論を組み合わせたクラス
呼吸法とベーシックなヨガのアーサナ（ポーズ）で骨盤調整・姿勢改善・体力アップ・自律神経のバランス調整などにアプローチしていきます。
またアーサナを取りながら季節の経絡に働きかけ、東洋医学式ライフスタイル養生法をお伝えしていきます。

■陰ヨガ…ひとつのポーズを数分間ホールドする「静」のヨガ
日々忙しく過ごしている方、外への意識が強くなりがちな方、ホルモンバランスに変化が出始める35歳以上の全ての女性におすすめのヨガです。
カラダの深層部や筋膜、経絡にアプローチをすることで、自分が本来持つ治癒力を引き出していくようなヨガです。
心身の疲労回復に、気力の充電に。

【オンライン講座・WS】

 ・毎月1日マンスリー動画講座配信→詳細はこちら
3000年以上継承されている東洋医学の養生法（カラダとココロの整え方）を現代を生きる私たちのライフスタイルに合わせてお伝えしています。
東洋医学というとあまり馴染みがないかもしれませんが、自然な状態にカラダとココロを戻すこと、自然界のリズムと共に生きること、そんなシンプルな教えとヒントが詰まっています。

食の選び方や摂り方、日々の生活習慣などで心身を整えておくことは女性の年齢ステージを迎える上でとても大切です。
受講生様には一般のママさんから専門職、カラダのプロまで幅広い方がおられます。
毎月テーマが変わりますので、ぜひご自分の興味のあるテーマからお気軽に受講してみてくださいね。

■毎月1日配信、視聴期限は月末まで1ヶ月間（1日にお申し込みの場合）
お好きな時間に視聴期限内は何度でも繰り返し受講可能

・WS
季節ごとに「季節の養生WS」を開催
WEBサイトとInstagramよりお知らせします。
次回開催は秋頃を予定

・やさしい東洋医学講座
一般の知識を深めたい方からセラピストやヨガインストラクターなどプロの方まで幅広く受講していただけます。
プロの方でご希望の方にはすぐに仕事に活かせる養成講座として資格発行までフォローアップしていきます。
秋頃開講予定

オンラインサロン専用WEBサイトはこちら

〜経絡養生ヨガクラス紹介〜

東洋医学は「古代中国伝統医学」を元に日本人向けにアレンジされた陰陽バランスの医学です。

自然との調和と養生を提唱します。

経絡養生ヨガは東洋医学の一部である陰陽五行・経絡理論・マクロビオティックとヨガを組み合わせたクラスです。

日本では東洋医学もヨガも歴史ある養生法として注目されています。

二つの養生法が一つになることで素晴らしい相乗効果が期待されます。

季節や生活の養生法のお話しをしながら経絡に基づいたポーズへと導いていきます。

ヨガだけでなく経絡へのアプローチをすることで、クラス後のカラダの爽快感は健やかで穏やかなココロへとつながるでしょう。

ヨガが初めての方から安心してご参加いただけます。

〜陰ヨガクラス紹介〜

陰ヨガはひとつのポーズを長めにホールドすることで、筋膜や深層部にある関節に働きかけながらじっくりと弛める静のヨガです。

カラダを流れる「気・血」の通り道である経絡にアプローチしていくことも陰ヨガの特徴のひとつです。

ポーズとポーズの間にリバウンドという休み時間を取ることで瞑想のような深いリラックスと癒しの感覚を味わうことができると言われています。

陰ヨガは　"Everyone is different"

私が大好きな陰ヨガの教えです。

骨格や柔軟性や感覚は人によって違います。

自分を知ること、受け入れること、深めること、そんなところにつながるヨガだと思います。

日頃からお忙しくされている方

心身の休息の時間を持ちたいと思っておられる方

疲れやすい方

35歳以上の全ての女性へ

陰の時間を過ごすことで「気力」の充電が期待できます。

カラダが硬い方もヨガが初めての方も運動が苦手な方もどんな方でもご参加いただけます。

こんにちは、いつもhaleplusをご利用頂きありがとうございます。

9/5からスタートする新たにメニューに加わるオプション【海のクレイ解毒パック】の紹介です。

今回登場する海のクレイ解毒パックは…
カラダに溜まった汚れや毒素を体外へ排出し、海藻の栄養分ミネラルを体内に取り込むパックです！！

タラソテラピーという言葉を聞いたことはありますか？

タラソテラピーとは海の恵みを使った自然療法。
フランスを中心にヨーロッパや欧米諸国ではとても人気があるセラピーの一つです。

生命の根源である海の恵みを体内に取り入れることでカラダの自然なバランスを取り戻すことを目的としています。
　
海の泥を顔や全身に塗りながら塩分濃度の高い死海の海にぷかぷか浮かぶシーンをテレビなどで見たことがある方も多いのではないでしょうか？
あの緑っぽい泥パックをさらにパワーアップさせたものが海のクレイ解毒パックです！！



【海のクレイ解毒パックのすごさが分かる３ステップ！！】

①温める→②解毒する→③ミネラル浸透

①自然発熱型でポカポカと温まる！
不思議なのですが施術箇所に塗布するとポカポカと発熱します。
何とも言えない温かさでカラダやココロの緊張とストレスが緩和されます。
他にも…冷え、むくみ、コリ、皮下脂肪やセルライトへのアプローチ

②泥クレイによる吸着力で解毒力が高い！
泥クレイが持つ吸着力で体内の余分な水分と共に老廃物が解毒されます。
パックを外した後は人によっては目に見えて水分が排出されたのが分かります。
（私は足裏からかなり排出されました^^;）
施術後は血行のいいピンク色でもちもちの柔らか肌に。

③海のミネラルが体内に浸透する！
泥クレイで解毒した後の浸透圧でパックに含まれる豊富な海のミネラル成分が皮膚を通して体内に浸透します。
ミネラルはカラダの調整成分、私たちのカラダには欠かせません。
ミネラル成分は体内合成ができないため食事や皮膚から積極的に取り入れることが大切です。
ミネラルを取り入れることでカラダのバランスが整い、さらに解毒力が持続します！！
海泥パックに含まれるミネラルは海水の10〜12倍、細胞レベルからの代謝促進を実現します。


【施術できる箇所】
足裏（初めての方におすすめ）、肩、腰、背中、ふくらはぎ

【こんな方におすすめ！！】
・デトックス
・血行促進
・冷え性改善
・リラックス
・新陳代謝アップ
・脂肪燃焼
・むくみやコリの解消
・自然治癒力向上
・足の臭いやムレ、乾燥が気になる方

疲労回復や体質改善、リラクゼーション、そして解毒と代謝アップが期待できるのでダイエットしたいなという方にもおすすめです。
※不調や体質改善、代謝アップには月に1回の施術がおすすめです

【施術をお受け頂けない方】
ヨードアレルギー、甲状腺機能不全の方


【施術時間と料金】
足裏、ふくらはぎ、肩、腰、背中のいずれか一箇所
施術時間約20分
施術料金　¥3,300（次回予約適用で¥3,000）

パックをしながら他の部位をトリートメントします。
所用時間はほぼ変わらずお楽しみ頂くことができます。（当日追加可能）
ポカポカ温まりながらのトリートメントは最高です(^ー^)
例）足裏の泥パックをしながらデコルテやヘッドのトリートメント

※リフレクソロジーのみご利用のお客様はプラス20分ほどお時間を頂きます。
ご予約時間の都合上お受けできない場合もありますので、事前のご予約をおすすめします。



【9月10月お試しキャンペーン/おひとり様1回限定】

①海のクレイ解毒パック一箇所
お試しキャンペーン¥2,750（次回予約割で¥2,500）
通常料金￥3,300（次回予約割¥3,000）
いつものコースに、お好きなコースにご自由にプラスできます。

②リフレとタラソdeデトックス100分（施術時間85分）
通常料金¥15,400→¥14,300（次回予約割で¥13,000）
デコルテ＆ヘッド＆ネック＋リフレクソロジー＋海泥解毒パック
お着替えを含めても約2時間、午前中で終了できるおすすめコースです。


この機会にぜひ新メニューをお楽しみくださいませ！！
ご予約お待ちしております。


ご予約空き状況
https://haleplus-shiga.com/calendar

WEB予約（ご新規様・リピーター様）
https://haleplus-shiga.com/reservation

リピーター様はLINEからのご予約も可能です。