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【季節の経絡養生ヨガのお知らせ】

春から夏への移り変わりの季節。

季節の移り変わりと共に陰陽五行では春の経絡から夏の経絡へ移ります。

4/17〜5/4までは5/5の夏の始まりである立夏に向けてバランスをとりながら夏の準備をしていく季節です。

次回の朝ヨガクラスでは春の経絡（肝・胆系）を癒し、土用の経絡（胃・脾系）へのアプローチをしていきます。

例えば前屈で膝裏が曲がってしまう方…運動不足以外にもカラダが硬い理由があるかもしれません。

そんなところをカラダを流れる経絡からアプローチしていきます。

静と動の動きを組み合わせながらカラダだけではなく「気・血」を動かす季節の経絡養生ヨガはココロの回復へも導いてくれるかもしれません。

ゆったりとした動きで運動レベルは低めです。

初めてヨガをされる方も、運動が苦手な方も、オンラインでのヨガが初めての方も参加して頂きやすいクラスです。

普段忙しくされている方もとどまる時間を取ることで内側の充実を感じていただけるかもしれません。

ご参加お待ちしております。

【開催日時】

4/25(月)9:30-10:30

オンラインZoomアプリケーションでの開催

単発受講 ¥1,500 または月額制サブスク制

お申し込みはMOSHサイトより承ります。

https://mosh.jp/makiyoga-class/home

4月より毎月テーマが変わるマンスリー講座が動画配信サービスとして新たにスタートしました！！

オンライン配信サービス専用WEBサイト

毎月1日10時に配信スタートし、月末日22時までの視聴期限内であればお好きな時間に繰り返し何度でも視聴が可能です。

過去に受講していただいた受講生様からの色々なお声をいただきながら色々とかたちを変化させて育ててきたオンライン講座。

「講座当日に参加するのが難しい」

「子供の春休みや夏休みなどはゆっくり一人で視聴できる時間を確保するのが難しい」

「動画視聴の方が繰り返し何度も見られるから嬉しい」

などなど…

不慣れな中でご不便やご迷惑をお掛けしながら少しづつオンラインでの講座発信の場がオリジナルのカタチができてきました。

過去の受講生様のおかげです。この場を借りてありがとうございます。

ここ数年でオンラインの普及や自立した学びを求める方がどんどん増えてきました。

「好きな時間に好きなスタイルで受講できる」

これがオンライン講座ならではの魅力だと思います。

現代女性の自分時間の過ごし方のトップ２は「学び」と「健康」なのだそうです。

私は「学び」と「健康」は「未来の自分への期待」だと考えています。

講座やサロンやオンラインヨガを通じて「健康に身軽に自由に自分のウェルネスライフを創る」お手伝いができれば幸いです。

動画配信サービスは視聴期限が1ヶ月と長期間設けておりますので、ぜひ繰り返し学びを深めていただけたら嬉しいです。

月の途中からでもお申し込み可能ですので「学びたい！！」「やってみたい！！」と思われた時にいつでもお待ちしております。

スマートフォンがあればお申し込み〜ご受講まで可能です。

オンラインサービスについてご質問や不明な点などありましたらお気軽にLINEまたはメールでお問い合わせくださいませ。

過去にオンラインサービスをお申し込みいただいたお客様はオンラインサービス専用サイトmoshのメッセージからも承ります。

◆LINEご登録（毎週金曜にメッセージ配信あり）

https://lin.ee/5DyKxCB

◆オンラインサービス専用サイトMOSH

https://mosh.jp/makiyoga-class/home

メール：halepluswoodyoulike＠gmail.com

皆様のご受講心よりお待ちしております。

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おかげさまでhaleplusは2022年2月で7周年を迎えます。

ありがとうございます。

感謝の気持ちを込めまして、今年も恒例の周年記念限定キャンペーンを開催します。

当サロンのメニューの中でもラグジュアリーな2種類のコースと人気のオプションをスペシャルプライスでご用意しております。

ぜひこの機会にご利用下さいませ。

みなさまのご予約ご来店心よりお待ちしております。

【７周年キャンペーン】

対象期間：2022.1.4-2022.2.28

前日17:00までの事前予約/完全予約制

対象コース：以下の3種類からお選び下さいませ。期間中何度でもご利用OK！！

※次回ご予約のお客様へ：通常の次回ご予約割引とは内容が異なりますのでご確認くださいませ。

①自分メンテナンスDAYコース220分（180分）

（ボディ100分＋小顔フェイシャル80分）
フットバス・体調カウンセリング・ティータイム付

ボディもオーガニックエステもフルでじっくり味わえるハレプラスの極上コース

通常25,300円（23,000円）→周年キャンペーン価格 23,000円（tax in)

次回ご予約（1ヶ月以内）のお客様専用スペシャル価格 22,000円（tax in)

②排出リンパボディ170分（130分）

全身ボディ130分
フットバス・体調カウンセリング・ティータイム付

全身のコリをほぐし、老廃物やセルライトをつぶし流すリンパデトックス。

疲労回復とボディメイクがセットになったスペシャルボディメニュー。

通常 19,800円（18,000円）→周年キャンペーン価格 17,600円（16,000円）

次回ご予約（1ヶ月以内）のお客様専用価格 16,000円（tax in)

③ワンコインオプション10分（ヘッド&ネック/リフレ/デコルテのいずれかお一つ）

当サロンの人気のオプションコースをワンコインで！自分だけのオーダーメイドメニューをお楽しみ下さいませ！！

周年キャンペーン価格 ワンコイン500円！！

 ※ワンコインオプションはご予約不要！全てのコースに当日追加可能です！！

予約空き状況を確認する

WEB予約する

LINEで予約する

周年キャンペーンにつきましてご質問やご不明な点がございましたら、お気軽にお客様専用公式LINEのトーク画面またはメールにてご連絡くださいませ。

お客様専用公式LINEご登録がまだの方はこちら

メール：halepluswoodyoulike@gmail.com

こんにちは、いつもハレプラスをご利用いただきありがとうございます。

11月から月額のオンラインコミュニティとオンラインヨガ・講座をスタートします。

詳細のご案内ページができました！！

https://mosh.jp/makiyoga-class/home

ヨガ、食、カラダのこと、自然思想（陰陽五行）、宇宙生理学などを生活の中で継続的に学び実践することで、自分のことを理解し人生を豊かに生きていくためのオンラインコミュニティです。

心身のバランスを整えるヨガクラスと様々なテーマのマンスリー講座を配信します。

・全てのクラスをお得に受講できる月額制（サブスク）アーカイブ視聴可能

・各クラス単発受講

お家で受けられるオンラインでの配信です。

Zoom上での画面のオンオフも自由ですのでぜひお気軽にご参加くださいませ！！

オンライン上で皆様にお会いできるのを楽しみにしています。

✴︎✴︎ ヨガクラス ✴︎✴︎

✴︎Refresh Yoga　月曜日　9:30〜10:30

11/1　11/15　12/6　12/20

✴︎Relax Yoga　日曜日　20:00〜21:00

11/7　11/21　12/12　12/26

ライブでご参加の方にはレッスン後にチャットを使った15分程度の質問タイムを設けます。ぜひご参加くださいませ。

✴︎✴︎ マンスリー講座・WS ✴︎✴︎

10:00〜11:30

食・ヨガ哲学・自然思想（陰陽五行）・宇宙の法則など様々なテーマでカラダとココロの健康とバランス調整に役立つ講座を開催します

ライブでご参加の方には講座後30分程度の質問タイムの時間を取ります。

✴︎11月の講座

11/14(日)10:00〜11:30

〜人体のスーパーコンピューター自律神経と呼吸〜

自律神経が健全に動いていれば「健康」と言われています。

ところが現代ではどんどん自律神経のバランスの乱れによる「自律神経失調症」という病名も増えてきています。

11月のマンスリー講座では免疫力や消化、細胞修復など私たちが意図しないところで全自動で動いてくれている自律神経について、呼吸の関係性とセルフケアについてお話しします。

✴︎12月の講座

12/4(土)10:00〜11:30

テーマ未定

オンラインコミュニティ・ヨガ・講座の詳細はこちら

https://mosh.jp/makiyoga-class/home

いつもhaleplusハレプラスをご愛顧いただきありがとうございます。

滋賀県下では8/27〜9/12まで緊急事態宣言が発令されます。

当サロンでは感染症対策に留意しながら通常営業をしていきます。（※8/26現在）

・プライベートサロンであること
・1日3名様までの事前/完全予約制であること
・十分な換気の環境があること
・ご来店時は手洗い・うがいのお願い

トリートメント中はマスクは外してリラックスしていただいておりますが、会話は最小限にお控えいただきますようお願いいたします。
施術者は常時マスク着用・必要時にはフェイスシールドを着用させていただきます。

感染症対策につきまして何か不安な点やご質問がございましたらお気軽にサロン公式 LINE及びメールにてお気軽にご連絡くださいませ。

公式LINEお友達追加　https://lin.ee/5BkuXQm

メール：　halepluswoodyoulike＠gmail.com

皆様のご協力をいただきありがとうございます。

よろしくお願いいたします。

haleplusオーナーセラピスト

Maki