二十四節気コラム
1月の講座「自立と自律：体感センサーの高め方」
✴︎1月の講座
1/16(日)10:00〜11:30 ※当日質疑応答30分あり
「自立と自律：体感センサーの高め方」
新しい年を迎え自分の生き方に目が向く方も多いのではないでしょうか？
これからは「自立と自律」の時代
それは決して苦しいものではなく、自由に自分の生き方をクリエイトできる楽しくて幸せなことです。
古きや自然から学び新しい挑戦へ
自立は他力を借りてもいい
他力とは「あなたの周りの人」だけでなく
古代から伝わる思想や哲学だったりするかもしれません。
テーマ
・宇宙生理学から見たこれからの時代
・ヨガ哲学：3つのグナ（性質）を整えて体感センサーを高める
・陰陽五行で見る2022年の過ごし方
1月の講座ではそんなところをお話していきたいなと思います。
・お申込み締め切り1/15(土)22時まで
講座はZoomにて行います。
画面のオンオフは自由ですのでお気軽にご参加くださいませ。
講座お申し込み完了後に招待URLを送ります。
・ライブで参加できない場合はアーカイブ視聴あり（1月末まで）
アーカイブのみの視聴も大歓迎です！！お好きな時間に自由に繰り返し学べます(^ー^)
・ライブ参加の方には特典として講座の後に質問タイムやコミュニケーションの時間をとります（30分程度）
✴︎1月の講座
1/16(日)10:00〜11:30 ※当日質疑応答30分あり
「自立と自律：体感センサーの高め方」
✴︎2月の講座
2/13(日)10:00〜11:30 ※当日質疑応答30分あり
テーマ未定
オンラインサービス（セラピストヨガ・講座）
・姿勢改善セラピストヨガ（隔週月曜朝/日曜夜）
・ウェルネスライフ講座…「健やかな未来をセルフクリエイトする」月毎に様々なテーマで開講中
1月のマンスリー講座
「自立と自律：体感センサーの高め方」
1/16(日)10:00〜11:30 Zoomにて開催
単発受講 3,000円
サブスク（マンスリー講座とヨガクラス4回分） 4,800円
単発/サブスク、当日ライブでご参加/不参加に関わらず、講座にお申し込みくださいました全ての皆様にアーカイブ動画をお送りします。
自分の好きな時間に受講でき、繰り返し視聴も可能です。（視聴期限月末まで2週間程度）
オンライン配信サービス専用WEBサイト（セラピストヨガ・ウェルネスライフ講座）
2022年始動
明けましておめでとうございます。
本年もhaleplusハレプラスをよろしくお願いいたします。
サロンは1/4から始動します。
オンラインのライブクラスは1/9(日)夜ヨガからスタートです。
※サブスクは随時受付中です！！
2022年は五感を愉しむ新しい香りから
フェイシャル以外のボディ・美脚・リフレクソロジーのコースでお選びいただけます。
ライフスタイルでの豊かな香りのひとときをイメージしたアロマブレンドオイル。
いまのご自分に合った香りでトリートメントをすることで五感から癒しを感じていただけると思います。
1月2月は7周年キャンペーン！！
おかげさまで2月でhaleplusは7周年を迎えます。
今まで支えて下さいましたみなさま、ありがとうございます。
当サロンの中でもラグジュアリーなメニューがスペシャルプライスで受けられます。
気軽に受けられるワンコインオプションもご用意しております。
ぜひ2022年のスタートに、自分メンテナンスのモチベーションに、ご利用くださいませ。
1/16(日)ウェルネスライフ講座
テーマは「自立と自律：体感センサーの高め方」
新しい年を迎え自分の生き方に目が向く方も多いのではないでしょうか？
これからは「自立と自律」の時代
それは決して苦しいものではなく、自由に自分の生き方をクリエイトできる楽しくて幸せなことです。
オンライン講座では「未来のウェルネスライフをセルフクリエイトする」毎月テーマを変えて開催しています。
当日ライブでのご参加ができない方もアーカイブでのご視聴が可能です。
ご参加お待ちしております。
幸せな一年になりますように
健康に身軽に暮らす
haleplusハレプラス
オンラインサービス（セラピストヨガ・講座）
・姿勢改善セラピストヨガ（隔週月曜朝/日曜夜）
・ウェルネスライフ講座…「健やかな未来をセルフクリエイトする」月毎に様々なテーマで開講中
1月のマンスリー講座
「自立と自律：体感センサーの高め方」
1/16(日)10:00〜11:30 Zoomにて開催
単発受講 3,000円
サブスク（マンスリー講座とヨガクラス4回分） 4,800円
単発/サブスク、オンタイムでご参加/不参加に関わらず、講座にお申し込みくださいました全ての皆様にアーカイブ動画をお送りします。
自分の好きな時間に受講でき、繰り返し視聴も可能です。（視聴期限2週間程度）
1月講座の詳細はこちら
オンライン配信サービス専用WEBサイト（セラピストヨガ・ウェルネスライフ講座）
周年キャンペーンのお知らせ
おかげさまでhaleplusは2022年2月で7周年を迎えます。
ありがとうございます。
感謝の気持ちを込めまして、今年も恒例の周年記念限定キャンペーンを開催します。
当サロンのメニューの中でもラグジュアリーな2種類のコースと人気のヘッドオプションをスペシャルプライスでご用意しております。
ぜひこの機会にご利用下さいませ。
またご来店のリピーター様および周年キャンペーンメニューをご利用のご新規さまにはささやかなプレゼントをご用意しております。
（数量限定先着順/おひとり様1回）
みなさまのご予約ご来店心よりお待ちしております。
【７周年キャンペーン】
対象期間：2022.1.4-2022.2.28
前日17:00までの事前予約/完全予約制
対象コース：以下の3種類からお選び下さいませ。期間中何度でもご利用OK！！
※次回ご予約のお客様へ：通常の次回ご予約割引とは内容が異なりますのでご確認くださいませ。
①自分メンテナンスDAYコース220分（180分）
（ボディ100分＋小顔フェイシャル80分）
フットバス・体調カウンセリング・ティータイム付
ボディもオーガニックエステもフルでじっくり味わえるハレプラスの極上コース
通常25,300円（23,000円）→周年キャンペーン価格 23,000円（tax in)
次回ご予約（1ヶ月以内）のお客様専用スペシャル価格 22,000円（tax in)
②排出リンパボディ170分（130分）
全身ボディ130分
フットバス・体調カウンセリング・ティータイム付
全身のコリをほぐし、老廃物やセルライトをつぶし流すリンパデトックス。
疲労回復とボディメイクがセットになったスペシャルボディメニュー。
通常 19,800円（18,000円）→周年キャンペーン価格 17,600円（16,000円）
次回ご予約（1ヶ月以内）のお客様専用価格 16,000円（tax in)
③ワンコインオプション10分（ヘッド&ネック/リフレ/デコルテのいずれかお一つ）
当サロンの人気のオプションコースをワンコインで！自分だけのオーダーメイドメニューをお楽しみ下さいませ！！
周年キャンペーン価格 ワンコイン500円！！
※ワンコインオプションはご予約不要！全てのコースに当日追加可能です！！
【ご来店プレゼント！！】
リピーターのお客様/①または②をご利用のご新規様対象
ささやかながらご来店プレゼントをご用意しております。
（数量限定先着順/おひとり様1回のみ）
周年キャンペーンにつきましてご質問やご不明な点がございましたら、お気軽にお客様専用公式LINEのトーク画面またはメールにてご連絡くださいませ。
メール：halepluswoodyoulike@gmail.com
12/4(土)マンスリー講座〜自分の土台づくり：心身の免疫力を高める食べ方
マンスリー講座では「未来のウェルネスライフをセルフクリエイトする」をテーマに
【食・ヨガ哲学・自然思想（陰陽五行）・宇宙の法則】など先人の知恵を現代の私たちの生活に活かすヒントやきっかけをお伝えしています。
月替わりの様々なテーマでカラダとココロの健康とバランス調整や体感センサーを育てるための学びを深めていきます。
✴︎12月のマンスリー講座
〜自分の土台作り・心身の免疫力を高める食べ方/暮らし〜
12/4(土)10:00〜11:30（講座後質問タイム30分あり）
・お申込み締め切り12/3(金)22時まで
私たちは食べるものでできています。
食べるものによりメンタルやカラダが破壊されることもあるし、
食べるものにより健やかな心身を作り、自分の波動やエネルギーを高めることもあります。
そして大切なのは「自分で食べるものは自分で選べる」ということです。
この2年で「免疫力」への意識が高まった方も多いのではないでしょうか？様々な情報が溢れる中でうまくご自身の生活に取り入れられていますか？
色々な情報がありすぎて結局何が正しいのかわからない…
「免疫力アップには発酵食品がいい」と聞いたからとりあえず食べている…
などという方もいらっしゃるかもしれませんね。
免疫力を高めることは健やかなカラダだけでなくココロも作り、自分自身の土台になります。
多くの情報や不安定さに溢れた環境の中でも自分の土台があると安定さと心地よさがあります。
また環境を乗り越える強さを備えます。
どんなに金銭的に豊かでも勉強や仕事ができても、どんな人にでも平等に大切で必要なものが「心身の健やかさ」と「時間」だと思います。
お金で買えるものでもありません。
心身が健やかな時間が長いほど幸福度に直結していると思うので、やるなら早い方がいい、と私は思っています。
12月の講座では「自分で免疫力を高める食べ方/暮らし」とカラダやココロの関係をお話ししていきます。
なんとなく知っている、とりあえずやっている、、、の部分を明確にして「自分で」免疫力を高める方法を学んでみませんか？
未来のウェルネスライフのために、カラダとココロの免疫力を高めて、自分自身の土台を安定させていきましょう。
日々の食事に活かせる食べ方のコツ・暮らしの中で役立つヒントなどお伝えしていきます。みなさまのご参加お待ちしております。
※諸事情により日程変更をさせていただきました。ライブ参加へのご都合をつけて下さっていたみなさま、大変申し訳ございません。
心よりお詫び申し上げます。
・お申込み締め切り12/3(金)22時まで
講座はZoomにて行います。
画面のオンオフは自由ですのでお気軽にご参加くださいませ。
講座お申し込み完了後に招待URLを送ります。
・ライブで参加できない場合はアーカイブ視聴あり（2週間程度）
アーカイブのみの視聴も大歓迎です！！お好きな時間に自由に繰り返し学べます(^ー^)
・ライブ参加の方は特典として講座の後に質問タイムやコミュニケーションの時間をとります（30分程度）
✴︎12月の講座
12/4(土)10:00〜11:30
〜自分の土台づくり：心身の免疫力を高める食べ方〜
✴︎2022年1月の講座
1/16(日)10:00〜11:30
仮テーマ「自立と浄化のプログラム」
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【参加の流れ】
Zoomアプリケーションでのオンラインクラスです。事前に当日使用するPC・スマートフォン・タブレットなどのデバイスにダウンロードをお願いいたします。
【当日の参加の流れ】
◆クラス・講座お申し込み完了後Zoomの招待URLをお送りします。開始10分前より入室可能です。
◆ビデオのオンオフ自由/ニックネームOK/クラス中は全員ミュートでご参加くださいませ。
◆お申し込み者全員にアーカイブ動画をお送りします。他の参加者様のご迷惑にならないようライブでの途中入室・退室はご遠慮くださいませ。
受講費をお支払い頂いているみなさまの利益を守り、気持ちよくご参加いただけるようご協力をお願いいたします。
【12月マンスリーオンライン講座】
12/4(土)10:00〜11:30
「カラダの土台づくり：免疫力を高める食べ方/暮らし方」
単発受講 ¥3,000
サブスク（講座とヨガクラス4回分）¥4,800
オンタイム（ライブ）でご参加できない方はアーカイブ視聴も大歓迎です！！
お好きな時間に繰り返し視聴できるので人気です（視聴期限2週間程度）
オンライン配信サービス（セラピストヨガ・ウェルネスライフ講座）