コラム日記
2021-09-20 18:45:00
なりたくない自分にならないワーク
ひとつ前のコラムの「言葉と思考の陰陽調和ワーク」のアレンジバージョン
どんな自分になりたいか？がイメージできない人は
なりたくない自分につながることを
その極限まで減らすということをやってみるのもいいかもしれません。
人は意識をしていないとマイナスの方に目が行きがちになる。
それをうまく利用しようというバージョンです。
「なりたい」がぼんやりしていても
「なりたくない」はくっきりしている人がほとんどだと思うので。
