今日は私のオンライン活動のご案内です。
毎月健康や美容がテーマの動画セミナーと月に2回オトナ女性のためのヨガクラス「陰陽ヨガ」を配信しています。
8月は「エイジングケア、糖化」について
陰陽ヨガもエイジングと姿勢改善をテーマにしたプログラムです!!
アンチエイジングの要「糖化」と最大の老化因子「AGEs」
女性のカラダシリーズVol.4では「時代に合ったエイジングケア〜糖化〜」を学びます。
老化とは酸化(サビ)と糖化(コゲ)のことを言います。
アンチエイジングに興味がある方であれば耳にしたことがある方も多いのではないでしょうか?
「糖化を招く食べ物〇〇!!」というような情報はSNSでもよく見られます。
糖質の摂取を日頃から気にかけておられる方も多いかもしれないですね。
Vol.4では簡単な糖化の基本のメカニズム、日本人に欠かせない糖との付き合い方、具体的アドバイスをお話ししていきます。
コンテンツ・セミナーであなたが得られること
女性のカラダシリーズVol.4
時代に合わせたエイジングケア
〜糖化とAGEs〜
主なコンテンツ
・時代に合わせたエイジングケア「糖化」
・最大の老化因子「AGEs」
・日本人の健康維持(老化予防)は糖との付き合い方がキモ
・糖尿病と糖尿病予備軍と低血糖症
・血糖の乱高下は食べ物だけではない
・あなたが糖質コントロール、腹8分目ができない原因
・アンチエイジングを効果的に継続するコツ
・Q&A 更年期の症状・白髪対策・美容情報を選ぶ基準とコツ
セミナーを受けると
・糖化と老化のメカニズムを知り、根本的な生活改善に活かすことができる
・様々なアンチエイジングの情報に惑わされることがなくなる
・糖化を防ぐためのカラダづくりの方法を知ることができる
・老化予防に必須の具体的アドバイスを知ることができる
・アンチエイジングの習慣を誰でも続けられる方法を知ることができる
・食べ物の血糖コントロール以外の糖化予防方法を知ることができる
動画セミナーは様々な受講方法がございます。
セミナーだけ、セミナーとヨガ、サブスク、単発受講(早割・過去アーカイブ)など、ご自身のライフスタイルに合わせてご活用くださいませ。
ご受講お待ちしております。
ゆるっとセルフケアLabお申し込み方法(サブスク/単発受講・早割)
ゆるっとセルフケアLabにはさまざまなお申し込みプランがございます。
・月額制サブスク(Labメンバー・セミナー会員・ヨガ会員)
・単発受講(セミナー早割/一般・ヨガ単発)
※修了生・現役受講生様向け特典料金での受講は別途お申し込みが必要です。
直接ご連絡くださいませ。ご案内ページを連絡いたします。
【サブスクメンバー】お申し込み
お申し込み受付期間:
・毎月20〜末日(18:00まで)、翌月よりサブスクスタート
・オンライン決済システムPayPalにてサブスクご契約をいただいた日が翌月の契約自動更新日です
例)7/25お申し込み、8月よりサブスクサービス開始、8/25に翌月9月分の自動更新
翌月の更新を希望されない場合は8/25までに各自サブスク契約を停止手続きをお願いします。
まずは試してみたいという方も自由に契約自動更新は解除できますのでご安心ください
・月の途中(お申し込み受付期間外)にサブスクプランを希望される場合は別途手続きが必要です
お気軽にメールにてご連絡くださいませ。
例)7/6から8月分のサブスクプランで申し込みしたい場合
メール: halepluswoodyoulike@gmail.com
月額サブスク | 4,800円/月 | Labメンバー3,800円/月 | セミナー会員2,500円/月 | ヨガ会員
---|---|---|---|
動画セミナー | |||
陰陽ヨガ(月2回) | |||
毎月のお申し込み不要 全てのサービス利用OK 毎月特典ヨガクラスあり セルフケアを習慣に | 毎月のお申し込み不要 早割料金で受講可能 様々なテーマの知識を 学べる | 毎回のお申し込み不要 単発受講よりお得 月に2回運動習慣を つけたい方に | |
お申し込み | Labメンバーになる | セミナー会員になる | ヨガ会員になる |
まずは3ヶ月、一緒に続けてみましょう。気楽で前向きで自立したオトナの健康コミュニティです。
【単発受講】動画セミナーお申し込み(早割/一般)
毎月1日配信!色々なテーマで学べる!活かせる!
オトナのBioLabの動画セミナー(約90-120分程度)
毎月20日頃〜月末まで翌月セミナーのお得な早割申込受付をしております。
女性のカラダシリーズVol.4
時代に合わせたエイジングケア
〜糖化とAGEs〜
主なコンテンツ
・時代に合わせたエイジングケア「糖化」
・最大の老化因子「AGEs」
・日本人の健康維持(老化予防)は糖との付き合い方がキモ
・糖尿病と糖尿病予備軍と低血糖症
・血糖の乱高下は食べ物だけではない
・あなたが糖質コントロール、腹8分目ができない原因
・アンチエイジングを効果的に継続するコツ
・Q&A 更年期の症状・白髪対策・美容情報を選ぶ基準とコツ
【早割・セミナー単発受講お申し込み】
早割お申し込み受付期間:2024.7.20-7.31(18:00まで)
早割受講料金:4,500円→3,800円
8/1(木)8:00動画配信
視聴期限:2024.8.31まで
ご登録のメールアドレスにURLリンクと専用パスワードが届きます
視聴期限内は何度でも繰り返し視聴可能
ご質問などお気軽にメールからお問い合わせくださいませ。
halepluswoodyoulike@gmail.com
早割お申し込み受付修了後は一般お申し込みから承ります。
【一般受講お申し込み】
自分の好きなタイミングで学べる!
女性のカラダシリーズVol.3
「エイジングケア」〜酸化とアルカライズ〜
4,500円
視聴期限:動画セミナーご購入より1ヶ月間
上のボタンよりご希望の講座をお申し込みくださいませ。
PayPalでのお支払い確認後、24時間以内にご登録のメールアドレスに視聴のご案内をお送りします。