【お悩みNo.1】女性の肩こり発生率は男性の2倍!?

当サロンにお越しのお客様のほぼ100%が「肩こり持ち」さんと言っても過言ではありません。
(肩こり&むくみ専門サロンなので当たり前なのですが笑)

厚生労働省の調査によると、肩こりは女性のお悩みNo.1の症状であり、女性の肩こり発生率は男性の約2倍なのだそうです。

【女性の方が肩こりを感じやすい原因は?】

・筋肉量が男性より少ない
腕1本の重さはキャベツ1個分
頭の重さはボウリングの玉と同じ
バストの重み

少ない筋肉量でこれらを支えることになるので、筋肉が凝り固まりやすく、血行不良になり疲労が蓄積されてしまいます

・冷えやむくみによる血流の悪さ

筋肉量が少ないため熱を作り出すことが苦手です
運動不足やデスクワークなどで脚を使わないことでむくみや冷えをさらに助長させます
男性よりも女性の方が下半身太りでお悩みの方が多いのも分かりますね。
当サロンでも脚やせがきっかけでご来店のお客様もおられます。

・PC仕事やスマホでの姿勢の悪さ

・家事や育児などでの疲労

お料理や掃除、お子様を抱っこする時、送迎の運転
肩や腕を使う動作が辛く感じるなど

日常の中で肩こりが辛いと感じる場面は多いですよね。

肩こりは放っておくと四十肩や五十肩、

また慢性的な頭痛、眼精疲労、めまい、

さらにくも膜下出血など深刻な病気へとつながることもあります。

特に女性ホルモンのバランスが崩れる35歳以上の方は放っておくと不調が病気につながることも。

肩こりの症状を和らげることで

顔色が明るくなる
小顔になる
脳の働きが良くなり生産性が上がる
お肌の調子が良くなる
イライラや落ち込みが改善される
ぐっすり眠れるようになる

などなど、副次的に得られる良い効果がたくさんあります。

ぜひ肩こりケアを定期的にあなたの生活に取り入れてみてくださいね。
きっと明日からの毎日がグンと楽になります。

ブログ画像
木の温もりを感じる個室でゆったりと受けていただけます。

●haleplus●
【営業時間】10:00~21:00 ※女性専用 / 完全予約制 
滋賀県蒲生郡竜王町山之上3409 MOVスクエア1階
竜王アウトレット10分 / 無料駐車場有

#肩こり #むくみ #足つぼ #足ツボ #脚痩せ #足痩せ #リンパマッサージ #ヘッドスパ #リンパ #マタニティ #オイルマッサージ #ヘッドマッサージ #小顔 #ドライヘッドスパ #アロマ #産後

目次